Το αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο είναι ένας όρος που περιγράφει τον πόνο και την ακαμψία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με συμπτώματα στην ωμική ζώνη και στο άνω άκρο. Μπορεί να συσχετιστεί με μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή δυσφορία στο βραχίονα, στο άνω μέρος της πλάτης και στο άνω στήθος με ή χωρίς σχετικό πονοκέφαλο.
Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με το αίτιο και τη νευρική ρίζα που επηρεάζεται, Τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:
Πόνο στον αυχένα που αντανακλά στον ώμο ή στο χέρι
Μούδιασμα ή αίσθημα καψίματος στο άνω άκρο
Αδυναμία ή δυσκολία στην κίνηση του ώμου, βραχίονα ή δαχτύλων
Πόνο κατά τη στροφή ή την έκταση του αυχένα
Αίσθηση βάρους στο χέρι ή δυσφορία στη χρήση του (π.χ. πληκτρολόγηση, οδήγηση)
Μείωση της μυϊκής ισχύος σε προχωρημένα στάδια
Η ένταση και η διάρκεια των συμπτωμάτων εξαρτώνται από τη σοβαρότητα του νευρικού ερεθισμού και την αντιρροπιστική ικανότητα του μυοσκελετικού συστήματος
Αυχενική δισκοπάθεια ή κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου
Εκφυλιστικές αλλοιώσεις σπονδύλων και στένωση
Μυοπεριτονιακοί σπασμοί και trigger points αυχένα – ωμοπλάτης
Κακή στάση σώματος ή εργονομική φόρτιση
Καταπόνηση από επαναλαμβανόμενη χρήση του άνω άκρου
Προηγούμενοι τραυματισμοί, αυχενικό whiplash ή σκολίωση της αυχενικής μοίρας
Σημαντικό είναι να γίνει διαφορική διάγνωση από άλλες καταστάσεις όπως σύνδρομο θωρακικής εξόδου ή περιφερική νευρίτιδα.
Η θεραπευτική παρέμβαση στοχεύει στη μείωση της πίεσης στις νευρικές δομές, την επαναφορά της φυσιολογικής κίνησης της αυχενικής και ωμικής περιοχής και την ενδυνάμωση υποστηρικτικών μυών.
Το πρόγραμμα αποκατάστασης μπορεί να περιλαμβάνει:
Κλινική αξιολόγηση της αυχενικής και ωμοπλάτης περιοχής
Manual therapy και κινητοποίηση αυχενικών σπονδύλων και πλευρικών συνδέσεων
Αποσυμπίεση νευρικών ριζών με ήπιες τεχνικές έλξης και νευροδυναμικές διατάσεις
Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση και αντιμετώπιση trigger points
TECAR, LASER ή υπέρηχος για μείωση φλεγμονής και αναλγησία
Ασκήσεις σταθεροποίησης αυχένα και ενεργοποίησης ωμοπλάτης
Επανεκπαίδευση στάσης και εργονομίας σε καθιστή θέση, ύπνο, εργασία
Ασκήσεις αυτοδιαχείρισης για χρήση στο σπίτι
Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας είναι προληπτικός, επανορθωτικός και εκπαιδευτικός, βοηθώντας τον ασθενή να ανακτήσει έλεγχο και αυτοπεποίθηση στη χρήση του άνω άκρου.
Εάν υποφέρετε από τα συμπτώματα του αυχενοβραχιόνιου συνδρόμου, μπορούμε να βοηθήσουμε. Κλείστε σήμερα το ραντεβού σας στο κέντρο μας, για μία εξατομικευμένη αξιολόγηση και τη δημιουργία του κατάλληλου θεραπευτικού πλάνου.
Το αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο μπορεί να οφείλεται σε δισκοπάθεια, αλλά δεν είναι απαραίτητα το ίδιο. Μπορεί να προκύψει και από μυϊκή ή εργονομική δυσλειτουργία.
Ναι, πολλοί ασθενείς νιώθουν μεγαλύτερη ένταση το βράδυ, ειδικά αν δεν υποστηρίζεται σωστά ο αυχένας ή υπάρχει πίεση στον ώμο κατά τον ύπνο.
Η απεικόνιση βοηθά σε περιπτώσεις υποψίας νευρικής πίεσης ή όταν η αποκατάσταση δεν έχει αποτέλεσμα. Η κλινική αξιολόγηση είναι το πρώτο βήμα.
Συνήθως μέσα στις πρώτες 3–5 συνεδρίες υπάρχει σημαντική μείωση πόνου. Η πλήρης αποκατάσταση εξαρτάται από τη χρονιότητα και την ανταπόκριση του οργανισμού.
